Set tavola di equilibrio Alava, set da 2

Set composto da 1 tavola per l’equilibrio e 1 rullo massaggiante. La tavola per l’equilibrio Alava è un efficace attrezzo per migliorare la stabilità del core, la coordinazione e l’equilibrio. Aumenta il livello di difficoltà di molti esercizi comuni da svolgere a casa ed è quindi adatta sia a chi desidera migliorare la forza generale sia agli atleti esperti negli sport da tavola. È incluso un rullo in sughero ad alta densità, utilizzabile anche separatamente per massaggiare i muscoli o per esercizi di Pilates e yoga. La tavola per l’equilibrio è appositamente progettata per sviluppare il controllo del corpo e la forza in modo completo. Un buon controllo del corpo riduce il rischio di infortuni, mentre l’allenamento dell’equilibrio aiuta a migliorare la postura e la coordinazione, risultando spesso utile nella riabilitazione. Il livello di difficoltà può essere regolato: più dura è la superficie sulla quale viene utilizzata la tavola, più velocemente questa si muove. Trattandosi di un prodotto in sughero, sono possibili variazioni di colore e aspetto.