Ruota per esercizi Kivi

La ruota per addominali Kivi è un attrezzo indispensabile per tutti gli appassionati di fitness a casa. L'utilizzo di una ruota per addominali per l'estensione degli addominali è uno dei modi più efficaci per rafforzare il core, in quanto non colpisce solo i muscoli addominali, ma anche i muscoli della parte bassa della schiena. Con Kivi avrai sempre questo allenamento a portata di mano, grazie al suo bellissimo design elegante che ti assicura di non doverlo nascondere nell'armadio. L'intensità dell'allenamento con una ruota per addominali può essere regolata partendo da diverse posizioni, da quella in ginocchio a quella in piedi. La ruota per addominali è ottima anche per le varie varianti di plank per aggiungere sfide extra e per l'estensione inversa degli addominali, in cui i piedi sono sulle maniglie della ruota invece dei palmi.